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J141 - Samedi 6 mars: Katerini - Koufalia

73,38km – 10H21’
Altitude : 50m

Vent de face toute la journée, Serge se demande s’il ne préfère pas les cols….
Jamais content ! (Smile)

Une douce nuit, calme, et sans réveils brutaux, voilà de quoi vous redonner la pêche. Pour Serge, il en va autrement, puisqu’avant de mettre le pied par terre, il se plaignait de douleurs aux genoux. Après 6 étapes à 75km environ, et les montagnes russes, matérialisées par les successions de montées et de descentes de cols, il n’y a rien de surprenant à cela.
J’espère pouvoir lui faire un petit massage de confort prochainement, car je ne me souviens même plus à quand remonte le dernier massage…,plusieurs semaines c’est certain !
La fine équipe va bien, Bertrand que nous avons surnommé à son arrivée « le Bizuth » ou « le Bleu », s’est très vite adapté au rythme et aux tâches quotidiennes. Il aime à faire des pronostics sur le temps de la journée, mais depuis hier, où il nous avait prédit un beau soleil toute la journée, alors que la pluie est tombée, il s’en abstiendra !
Nos 3 suivistes sont des sportifs avertis : René, 61 ans, fut en son temps un coureur cycliste amateur, il a également couru un marathon en 2H57’, il pratique également le ski alpin et le skating en ski de fond. Daniel, 62 ans, aime tous les sports, il est Président du Club Cycliste Pédestre Beuzevillais, qui réunit essentiellement des randonneurs , des coureurs à pied et quelques vététistes. Il anime tous les mardi, l’entraînement d’une vingtaine de coureurs et a lui-même participé à La Diagonale des Fous, les Templiers, l’UTMB et divers Trails. Bertrand et son épouse, Anne sont également des coureurs à pied, qui courent des marathons. Tous les trois sont des personnes curieuses, qui aiment la nature, la montagne, la rando, la découverte des autres. Ils sont admiratifs du challenge entrepris par Serge, et prennent à cœur leur rôle pour « supporter » Serge au sens propre du terme, et le porter vers son objectif final dans les meilleures conditions.
Le climat se durcit un peu aujourd’hui,  avec quelques flocons de neige fondue et un vent glacial. Au menu du jour, ni côtes, ni descentes pour Serge mais un profil assez plat, cela fait du bien avant d’attaquer la Bulgarie, où les montagnes semblent également assez denses, particulièrement près de la frontière grecque.
Nous avons évité Thessalonique, et j’en suis ravie ; la deuxième ville du pays, après Athènes, m’avait laissé un souvenir impérissable lors de Paris-Tokyo. Une immense ville industrielle, avec peu de panneaux, dans laquelle nous avions eu bien des difficultés à nous repérer. Nous contournons donc Thessalonique par l’ouest puis le nord. Demain Polykastro – Cherslo – Rodopoli.
Ce soir, Serge est aux anges : « ce n’est pas tous les jours Noël », un massage par mois il faut en profiter


Tracé du jour avec Google Earth

Ville : Koufalia (Macédoine Centrale)

GPS : N 40.47126° E 022.34383°