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de course
J282 - Dimanche 25 juillet: Wattenbach - Gammersfeld

75,78km  – 10H43’
Altitude : 456 m
Un franc soleil et un vent frais, avec 10°C au départ à 6H43’. A défaut de parcours vallonné, le vent aura été contraire sur la majorité de l’étape. Serge aura été régulier comme un métronome excepté pour le premier ravitaillement qui avoisine les 50’. Aujourd’hui le tempo d’un ravito tous les 5km se fera au rythme de 40 à 43 minutes.
Depuis plus d’une semaine maintenant, Serge reprend son jus de fruit maison du matin à savoir un pamplemousse, une orange, un citron pressés. Depuis la Lituanie et la prise de conscience de Serge face à son état de maigreur, il prend lors du petit-déjeuner, un complément alimentaire acheté sur place et qui compte environ 250 kcal.
Pour ce qui est des ravitaillements, rien a changé ou presque, toujours des soupes, du jambon, du poulet, du riz, des pâtes, des lentilles, du chocolat, des yaourts au muesli, des riz au lait et crèmes Mont-Blanc. Et tous les 5 km, il mange avec appétit.
Depuis la perte de sa dent sur pivot, Serge fait des bains de bouche quotidiennement mais le fait de s’alimenter toute la journée, lui provoque des gingivites à répétition et les bains de bouche ne les évitent pas. Il faut donc veiller à ce que les bidons, les bouteilles, les cuillères..etc, etc, tout ce qui traine dans le fourgon depuis plus de 9 mois soit le plus net possible, c’est un des nombreux rôles des suivistes et j’avoue n’avoir jamais intégré ce rôle sans doute si évident, dans les listes que j’ai pu déjà détailler dans ce qu’est le travail d’un suiveur (= somme d’une multitudes de détails). Vous l’aurez compris, le rôle du suiveur ne commence pas à l’heure du départ de la course de Serge et ne s’arrête pas lorsque Serge arrive à son point final et si beaucoup disent « bonnes vacances » à nos suiveurs où alors «  que cela doit être long à attendre dans le véhicule à ne rien faire » et bien, j’invite ces personnes à venir nous rejoindre 2-3 jours pour mieux comprendre la réalité du terrain.
Côté ambiance, d’un dimanche matin en Bavière, c’est calme au petit matin. Puis les parvis d’église s’animent de paroissiens, les joggeurs, cyclistes sont nombreux à profiter d’un plateau à 400m d’altitude relativement plat avec quelques proéminences pour ceux qui ont envie de s’amuser un peu avec le relief. Côté paysage, des champs, des collines, des bois, des rivières, des villages, rien de bien nouveau depuis ces derniers jours.


Tracé du jour avec Google Earth

Ville : Gammersfeld (Bavière)

GPS : N 49.18’82.0° E 010.05’64.6°